MASAŽA

MASAŽA je najstariji oblik preventive i lečenja, koji podrazumeva drevnu metodu manuelne terapije koja se sastoji od sistematske manipulacije mekih tkiva (mišića, kože, ligamenata) radi postizanja psihofizičke relaksacije, ublažavanja bola, smanjenja stresa, nervoze i ankioznosti, kao i poboljšanja kvaliteta sna i opšteg stanja organizma. Deluje na mišićni, nervni i limfni sistem kroz različite tehnike poput glađenja, trljanja, gnječenja, lupkanja, pritisaka, vibracije i istezanja. Postoje relaks masaže za opuštanje i terapeutske masaže koje ciljaju specifične probleme, bolove i napetosti, obnavljajući ravnotežu u telu.

Redovna masaža je ključ zdravlja!

Masaža

Naše masaže

Birajte između širokog spektra masaža prilagođenih vašim potrebama

RELAKS masaža

Blaga, ritmična i nežna tehnika masiranja čiji je primarni cilj potpuno opuštanje tela i uma, oslobađanje od stresa i napetosti. Ova masaža nije bolna i koristi lagane, klizeće pokrete uz mirisna ulja i opuštajuću atmosferu (muzika, toplota) kako bi se poboljšala cirkulacija i smanjio nivo kortizola. Smanjuje anksioznost, ublažava tenzione glavobolje i regeneriše organizam.
60 min 5.700 rsd

ANTISTRES masaža

Holistički, relaksirajući tretman celog tela koji kombinuje blage terapeutske tehnike i aromaterapiju radi smanjenja napetosti, stresa i poboljšanja cirkulacije. Poseban fokus je na kritičnim tačkama: vratu, ramenima, licu, dlanovima i stopalima, koristeći mirisna ulja za opuštanje nervnog sistema. Pored trenutnog opuštanja, poboljšava kvalitet sna, smanjuje anksioznost, podiže imunitet i poboljšava cirkulaciju.
60 min 6.300 rsd

TERAPEUTSKA masaža

Ciljani, intenzivniji tretman usmeren na ublažavanje bolova, napetosti i blokada, najčešće u predelu leđa, vrata i ramena. Terapeut koristi jači i precizniji pritisak ka dubljem tkivu, kao i posebne tehnike (gnječenje, trljanje) za poboljšanje cirkulacije i pokretljivosti. Idealna je kod hroničnih bolova ili povreda (mišići, tetive, ligamenti). Masaža se prilagođava individualnim potrebama, najčešće na bolnim mestima koja su rezultat dugotrajnog sedenja, stresa ili fizičkog napora.
60 min

Terapeutska masaža

ANTICELULIT masaža

Intenzivan terapeutski tretman koji ciljano razgrađuje masne naslage, poboljšava cirkulaciju i limfnu drenažu u potkožnom tkivu, najčešće na butinama, zadnjici i stomaku. Koristeći snažne pokrete gnječenja, valjanja i pritiska, ona smanjuje vidljivost "pomorandžine kore", zateže kožu i eliminiše toksine. Najbolji rezultati se postižu serijom tretmana, uz smanjenje vidljivosti celulita za 20-50%.
30 min -

AROMATERAPIJSKA masaža

Holistički tretman koji spaja blage tehnike masaže sa terapeutskim dejstvom 100% prirodnih eteričnih ulja. Ciljano utiče na smanjenje stresa, napetosti mišića, detoksikaciju i balans emocija. Ulja prodiru kroz kožu i inhalacijom deluju na nervni sistem, pružajući duboku relaksaciju uma i tela. Obuhvata elemente klasične masaže, limfne drenaže i akupresure.
60 min 6.300 rsd
Aromaterapijska masaža

Moksibustija

Tradicionalna kineska terapeutska metoda koja podrazumeva zagrevanje akupunkturnih tačaka spaljivanjem osušenog divljeg pelina (moksa) na koži ili iznad nje. Cilj je podsticanje protoka ći energije, jačanje krvi i uklanjanje hladnoće i vlage iz tela. Preporučuje se za lečenje hroničnih bolova, hroničnog umora i poboljšanje cirkulacije, kao što su reumatska stanja, problemi sa varenjem, menstrualni bolovi, kao i za jačanje organizma kod starijih i rekonvalescenata. Moksa su sušeni listovi divljeg pelina (Artemisia vulgaris) koji se oblikuju u štapiće (slične cigari) ili kupe. Može biti direktna (kupa se pali direktno na koži) ili indirektna (štapić se drži blizu kože).
30 min 4.200 rsd

LIMFNA DRENAŽA

Nežna, terapijska masaža koja stimuliše protok limfe, smanjuje otoke, ubrzava detoksikaciju organizma i jača imunitet. Izvodi se ručno (manualno) ili aparaturno (presoterapija), laganim, ritmičnim pokretima usmerenim ka srcu, što je ključno za uklanjanje viška tečnosti iz tkiva, smanjenje celulita i poboljšanje cirkulacije. Preporučuje se serija tretmana (2-3 puta nedeljno) za postizanje najboljih rezultata. Važno je povećati unos tečnosti, jer aktivacija limfnog sistema traje 48 sati, što može rezultirati češćim mokrenjem.
30-60 min 3000-6000 rsd

CUPPING terapija

Drevna metoda lečenja, često povezana sa tradicionalnom kineskom medicinom i hidžamom, koja koristi specijalne čašice za stvaranje negativnog pritiska (vakuuma) na koži. Ova tehnika podiže tkivo i privlači krv na površinu kože, čime se podstiče prirodna eliminacija toksina. Poboljšava cirkulaciju, smanjuje bol, opušta napete mišiće i podstiče detoksikaciju. Veoma je efikasna za bolove u leđima, ramenima i vratu, sportske povrede, tenzijske glavobolje, kao i za opuštanje mišića i eliminaciju celulita.
60 min 6.000 rsd

ZENTAI masaža

Holistička terapeutska metoda koja integriše tri tehnike: tradicionalnu tajlandsku masažu, Zen Shiatsu i osteopatske tehnike. Izvodi se na prostirci, kroz ritmičke pokrete i istezanje, s ciljem obnavljanja energetskog toka, poboljšanja mobilnosti i dubokog opuštanja. Terapeut koristi težinu svog tela, laktove, kolena i stopala, fokusirajući se na "svesni dodir" i prilagođavanje potrebama klijenta.
60 min 7.500 rsd
Zentai masaža

SHIATSU masaža

Japanska terapeutska metoda koja koristi pritisak prstima, dlanovima, laktovima ili kolenima na specifične tačke (meridijane) na telu kako bi se stimulisao protok energije, smanjio stres i bol, te uspostavila ravnoteža. Izvodi se preko udobne odeće na strunjači, fokusirajući se na celokupno psihofizičko zdravlje i samoizlečenje. Terapeut tokom terapije koristi težinu svog tela, a ne mišićnu snagu. Tretman uključuje i istezanje, rotaciju zglobova i blago ljuljanje.
60 min 6.000 rsd

Masaža VULKANSKIM KAMENJEM

Terapeutska tehnika koja koristi toplo, glatko bazaltno kamenje za dubinsko opuštanje mišića, ublažavanje napetosti i poboljšanje cirkulacije. Terapeut postavlja zagrejano kamenje na ključne tačke na telu i koristi ga za masažu, čime se postiže balans, detoksikacija i smanjenje stresa. Kamenje je izrađeno od prirodnog bazalta, sakupljenog sa vulkana, koji je nastao brzim hlađenjem nakon erupcije. Zbog visokog sadržaja minerala i gvožđa, odlično akumulira toplotu, što ga čini savršenim za sve vrste termo masaža. Veruje se da poseduje geomagnetska svojstva koja uravnotežuju vitalnu energiju čoveka. Kamenje može biti različitih dimenzija i oblika, u zavisnosti za koji deo tela se koriste.
60 min 7.200 rsd

Masaža TOPLOM SVEĆOM

Tretman koji spaja aromaterapiju i toplotu za duboku relaksaciju mišića i negu kože. Koriste se specijalne sveće od prirodnih voskova i butera (poput ši butera) koje se tope u toplo ulje, a lagani pokreti terapeuta hidriraju kožu, poboljšavaju mikrocirkulaciju i smanjuju stres. Topli vosak/ulje hrani kožu vitaminom E, čineći je svilenkastom i mekom. Ova masaža je odličan izbor za intenzivnu hidrataciju kože i potpuno opuštanje uma i tela.
60 min 7.200 rsd

Masaža LICA, VRATA i DEKOLTEA

Terapeutska i relaksirajuća tehnika koja kombinuje nežne pokrete, pritisak i stimulaciju mišića radi poboljšanja zdravlja, cirkulacije i izgleda kože. Ovaj tretman intenzivno opušta mišiće, smanjuje napetost, podstiče limfnu drenažu i pruža prirodan lifting efekat, čineći kožu blistavom, zategnutijom i osveženom. Uključuje kružne pokrete, tapkanje, blago pritiskanje i poteze prema gore kako bi se koža podigla. Obuhvata piling za čišćenje lica i masku za lice.
45 min + 15 min maska 5.100 rsd

REFLEKSOLOGIJA stopala i šaka

Drevna terapijska metoda masaže i pritiska na specifične refleksne tačke koje odgovaraju organima, žlezdama i delovima tela. Smatra se "mapom" tela na tabanima i dlanovima, čija stimulacija poboljšava cirkulaciju, smanjuje stres i podstiče prirodne procese isceljenja i balans organizma. Stimulacijom nervnih završetaka na stopalima (koja su senzitivnija) i šakama, oslobađa se blokirana energija i poboljšava protok limfe. Potiče iz kineske terapije zona, sa korenima starim preko 5.000 godina, a praktikovala se i u starom Egiptu.
60 min 6.000 rsd

PINDA SWEDA

Tradicionalna ajurvedska masaža koja koristi tople platnene jastučiće (pinde) napunjene lekovitim biljem, pirinčem i začinima za energetsku masažu celog tela. Tretman počinje uljanom masažom (Abhyanga), nakon čega tople pinde otvaraju pore, podstiču cirkulaciju, dubinski detoksikuju tkivo, opuštaju mišiće i smanjuju stres. Posebno se preporučuje kod bolova i ukočenosti u zglobovima (reuma i artritis), kao i preventivno zbog izbacivanja toksina iz depoa koji se stvaraju u slabo prokrvljenim delovima tela.
60 min 7.200 rsd

KRANIOSAKRALNA terapija

Nežna, manuelna metoda koja tretira membrane i likvor oko mozga i kičmene moždine, oslobađajući napetost u centralnom nervnom sistemu. Kombinovanjem sa akupresurnim tačkama vrata i ramena, tretman smanjuje ukočenost i stres, poboljšavajući cirkulaciju i opšte zdravlje, pomaže kod migrena, glavobolja i problema sa sinusima, poboljšava san i povećava kiseonik u koži.
30 min 4.500 rsd

FACE GYM

Intenzivna, neinvazivna masaža i "trening" lica koji jača preko 40 mišića, podiže konture, smanjuje otečenost i bori se protiv starenja bez igala. Koristeći brze pokrete, limfnu drenažu i ponekad alate, ovaj tretman podstiče cirkulaciju i kolagen za trenutno zategnut, svež i oblikovan izgled kože. Fokusira se na mišiće ispod kože, a ne samo na površinu, što je slično efektu vežbanja za telo.
60 min 6.300 rsd

KOMBINOVANA masaža

KOMBINOVANA masaža ("tri u jedan") objedinjuje relaks, terapeutsku i antistres masažu kako bi se postiglo potpuno opuštanje, smanjenje napetosti i otklanjanje bola. Ova metoda ubrzava krvotok i limfotok, smanjuje mišićnu napetost i poboljšava opšte psihičko stanje kroz prilagođene pokrete.
60 min 8.100 rsd

PERSONALIZOVANA KOMBINOVANA masaža

Terapeutski tretman koji spaja različite tehnike prema individualnim potrebama klijenta. Cilj je istovremeno opuštanje, smanjenje mišićne napetosti, bolja cirkulacija i otklanjanje bola. Terapeut prilagođava intenzitet i tehnike konkretnom zdravstvenom stanju i željama klijenta.
60-90 min Cena zavisi od vrste kombinovanih tehnika i dužine trajanja masaže

PERSONALIZOVANI HOLISTIČKI tretman

PERSONALIZOVANI HOLISTICKI tretman tretiran osobu kao celinu – telo, um i emocije – a ne samo fizičke simptome. Prilagođena je jedinstvenim potrebama klijenta, kombinujući različite tehnike.
45-60 min 6-18.000 rsd
Personalizovani holistički tretman

KRISTALOTERAPIJA

-
30 min 4.500 rsd

ZVUČNA VIBRACIONA VILJUŠKA

ZVUČNA VIBRACIONA VILJUŠKA je terapeutski instrument, najčešće napravljen od aluminijuma ili čelika. Nakon udarca gumenim vrhom čekića, viljuška vibrira na specifično podešenim frekvencijama i proizvodi zvuk. Koristi se u neinvazivnim metodama isceljenja kao instument čije zvučne vibracije opuštaju, smanjuju stres, ublažavaju bolove i balansiraju energetski sistema tela. Vrste zvučnih viljuški se razlikuju od namene i frekvencije (Hz). Posebno su efikasne frekvencije poput 128Hz, 432Hz i 528Hz.
30 min 4.200 rsd

MOMENT masaža

Spoj duboke relaksacije tkiva i neuromišićnog sistema toplom svećom sa naglaskom na nežne aktivacije akupresurnih tačaka, u kombinaciji sa kraniosakralnom masažom glave za oslobađanje stresa i trauma fascije glave. Ova masaža je idealna za osobe sa hroničnom napetošću, sportiste ili one koji traže duboko terapeutsko iskustvo.
90 min 12.600 rsd

Uskoro

Nova masaža u pripremi. Pratite nas za najnovije informacije.
- -

Spremni za opuštajuću masažu?

Pozovite nas sada i zakažite termin za masažu prilagođenu vašim potrebama.

Kontaktirajte Nas

Kontakt informacije

Adresa: Ulica Miloja Zakica 41/7, Beograd

Mobilni: +381 63 7491 184

Fiksni: +381 11 7491 184

Email: moment@momentcentar.rs

Radno vreme:
Ponedeljak – Petak: 09:00–21:00
Subota: 09:00-15:00
Nedelja je neradan dan.